Ольга Сергеева
Канал MAX @id352516990549_biz в категории «Психология и отношения»
Канал фокусируется на психологии отношений и саморазвитии через практические упражнения.
Подписчиков
40
Средний охват поста (30д)
0
Постов за 7 дней
0
Динамика за 7 дней
+4 (+11,1%)
Динамика за 30 дней
+6 (+17,6%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 40 подписчиков.
Динамика аудитории за 30 дней: +6 (+17,6%).
Вопросы о канале Ольга Сергеева
О чём канал Ольга Сергеева?
Канал фокусируется на психологии отношений и саморазвитии через практические упражнения.
Сколько подписчиков у канала Ольга Сергеева?
На канал подписаны 40 человек.
Последние посты канала Ольга Сергеева
- 11.05.2026 — (1 777 просмотров)
- 04.05.2026 — (1 266 просмотров)
- 02.05.2026 — (446 просмотров)
- 01.05.2026 — (332 просмотров)
- 24.04.2026 — Упражнение из транзактного анализа «РАЗРЕШЕНИЕ» У тебя может не быть денег не потому, что ты мало работаешь, а потому что ты себе их запрещаешь. В психике есть скрытые запреты: ◾️«много денег — опасно» ◾️«я не смогу удержать» ◾️«это не для меня» Ты даже не замечаешь, как живё (342 просмотров)
- 24.03.2026 — У меня ушло 20 лет, чтобы понять что значит ПРОЖИВАТЬ эмоции. Рассказываю по шагам: 1️⃣Идентифицировать или назвать эмоции вслух или про себя ( например «Я злюсь») 2️⃣ Ощутить в теле,где эта эмоция находится 3️⃣ Побыть 20-30 секунд с ней,прям ощущить её. 4️⃣ Спросить эту эмо (548 просмотров)
- 21.03.2026 — Мужчина ведёт себя как хочет, а ты — как будто пустое место. И самое неприятное — это происходит не потому, что с тобой что-то не так. Ты просто привыкла быть удобной, чтобы не потерять отношения. И вот как это происходит⬇️ ➡️Сначала ты сглаживаешь и уступаешь. Не из слабости (184 просмотров)
- 17.03.2026 — ОБО МНЕ Я психолог-стилист, помогла сотням девушек и женщин пройти внешнюю и внутреннюю трансформацию. 📌Партнер проектов для женщин «Измени меня», «Из Золушки в принцессу», «Супермама», «Я-модель». 📌Топ-10 стилистов России по рейтингу проекта «Я-модель», 📌обучала деловому (143 просмотров)