Ольга Сергеева

Канал MAX @id352516990549_biz в категории «Психология и отношения»

Канал фокусируется на психологии отношений и саморазвитии через практические упражнения.

Подписчиков 40
Средний охват поста (30д) 0
Постов за 7 дней 0
Динамика за 7 дней +4 (+11,1%)
Динамика за 30 дней +6 (+17,6%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 40 подписчиков.

Динамика аудитории за 30 дней: +6 (+17,6%).

Вопросы о канале Ольга Сергеева

О чём канал Ольга Сергеева?

Канал фокусируется на психологии отношений и саморазвитии через практические упражнения.

Сколько подписчиков у канала Ольга Сергеева?

На канал подписаны 40 человек.

Последние посты канала Ольга Сергеева

  • 11.05.2026(1 777 просмотров)
  • 04.05.2026(1 266 просмотров)
  • 02.05.2026(446 просмотров)
  • 01.05.2026(332 просмотров)
  • 24.04.2026 — Упражнение из транзактного анализа «РАЗРЕШЕНИЕ» У тебя может не быть денег не потому, что ты мало работаешь, а потому что ты себе их запрещаешь. В психике есть скрытые запреты: ◾️«много денег — опасно» ◾️«я не смогу удержать» ◾️«это не для меня» Ты даже не замечаешь, как живё (342 просмотров)
  • 24.03.2026 — У меня ушло 20 лет, чтобы понять что значит ПРОЖИВАТЬ эмоции. Рассказываю по шагам: 1️⃣Идентифицировать или назвать эмоции вслух или про себя ( например «Я злюсь») 2️⃣ Ощутить в теле,где эта эмоция находится 3️⃣ Побыть 20-30 секунд с ней,прям ощущить её. 4️⃣ Спросить эту эмо (548 просмотров)
  • 21.03.2026 — Мужчина ведёт себя как хочет, а ты — как будто пустое место. И самое неприятное — это происходит не потому, что с тобой что-то не так. Ты просто привыкла быть удобной, чтобы не потерять отношения. И вот как это происходит⬇️ ➡️Сначала ты сглаживаешь и уступаешь. Не из слабости (184 просмотров)
  • 17.03.2026 — ОБО МНЕ Я психолог-стилист, помогла сотням девушек и женщин пройти внешнюю и внутреннюю трансформацию. 📌Партнер проектов для женщин «Измени меня», «Из Золушки в принцессу», «Супермама», «Я-модель». 📌Топ-10 стилистов России по рейтингу проекта «Я-модель», 📌обучала деловому (143 просмотров)