ПОЕДИМ | Рецепты на каждый день салаты завтраки дешевые блюда паста обед ужин выпечка ЖЦА КБЖУ торты обед вкусная еда правильное питание ресторан яичница кастрюли диета белки жиры еда без сахара

Последние посты канала ПОЕДИМ | Рецепты на каждый день салаты завтраки дешевые блюда паста обед ужин выпечка ЖЦА КБЖУ торты обед вкусная еда правильное питание ресторан яичница кастрюли диета белки жиры еда без сахара

• 27.04.2026 — 🥧 Галета с чизкейком и вишней 🗒️ Ингредиенты: ‣ Тесто фило - 275г ( 4 двойных листа) ‣ Замороженная вишня - 300г ‣ Творожный сыр - 250г ‣ Желток - 2шт ‣ Сахарная пудра - 5 ст.л. + на посыпку ‣ Миндальные лепестки - 50г ‣ Сливочное масло - 50г 🍽️ Приготовление: 1. Смешивае (1 106 просмотров)
• 27.04.2026 — 🥧 Быстрый завтрак 🗒️ Ингредиенты: ‣ Круглый лаваш ‣ Шпинат ‣ Творог ‣ Яйца ‣ Томаты черри ‣ Сыр Отправляем в духовку на 20-25 минут при 180°. Остужаем, разрезаем и подаем. (780 просмотров)
• 27.04.2026 — 🥩 Самые вкусные отбивные 🗒️ Ингредиенты: ‣ мясо 700 гр. ‣ соль, перец по вкусу ‣ прованские травы, паприка ‣ соевый соус 2 ст.л. ‣ яйцо 2 шт. ‣ крахмал 1 ст.л. ‣ вода 2 ст.л. ‣ растительное масло для жарки (763 просмотров)
• 26.04.2026 — 🥧 Куриный жюльен с грибами 🗒️ Ингредиенты: ‣ Лук – 1 шт. ‣ Куриное филе бедра – 400 гр. ‣ Грибы – 300 гр. ‣ Сливочное масло – 30 гр. ‣ Мука – 10 гр. ‣ Сливки (20%) – 350 мл. ‣ Соль, черный перец, мускатный орех ‣ Твердый сыр – 150 гр 🍽️ Приготовление: 1. Куриное филе нарезат (807 просмотров)
• 26.04.2026 — 🧇 Венские вафли в духовке 🗒️ Ингредиенты: ‣ мука 30 г (у меня пшеничная) ‣ творог обезжиренный 180 г (1 пачка) ‣ мягкий творог 0,5% 70 г ‣ разрыхлитель ‣ яйцо ‣ сах.зам. + соль (768 просмотров)
• 26.04.2026 — 🍫 Популярный шоколад Milka с печеньем в домашних условиях 🗒️ Ингредиенты: ‣ Печенье ‣ Шоколадные капли (795 просмотров)
• 25.04.2026 — 🥧 Картофельный пирог ⁣⁣⠀ 🗒️ Ингредиенты: ‣ отварной картофель - 6-7 шт⁣⁣⠀ ‣ соль/перец/ специи ⁣⁣⠀ ‣ сыр ( любой )⁣⁣⠀ ‣ томаты ( у меня чери) - 6-7 шт⁣⁣⠀ ‣ колбаса ( у меня варенная) ⁣⁣⠀ ‣ зелень ( укроп/петрушка)⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Для заливки: ⁣⁣⠀ ‣ три яйца ⁣⁣⠀ ‣ сметана ⁣⁣⠀ ‣ соль/пере (833 просмотров)
• 25.04.2026 — 🥥 Кокосовые батончики 🗒️ Ингредиенты: ‣ Кокосовая стружка - 300 г ‣ Сгущённое молоко - 300 г ‣ Молочный шоколад - 200-300 г (824 просмотров)