Павел Григал. Разрешение внутренних противоречий.

Канал MAX @id504204181525_biz в категории «Саморазвитие»

Канал фокусируется на разрешении внутренних противоречий и личностном развитии через коучинг и медитативные практики.

Подписчиков 9
Средний охват поста (30д) 56
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 5.8%
Динамика за 7 дней -1 (-10,0%)
Динамика за 30 дней +2 (+28,6%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 9 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 56 просмотров, вовлечённость (ER) — 5.8%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +2 (+28,6%).

Вопросы о канале Павел Григал. Разрешение внутренних противоречий.

О чём канал Павел Григал. Разрешение внутренних противоречий.?

Канал фокусируется на разрешении внутренних противоречий и личностном развитии через коучинг и медитативные практики.

Сколько подписчиков у канала Павел Григал. Разрешение внутренних противоречий.?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 56 просмотров.

Последние посты канала Павел Григал. Разрешение внутренних противоречий.

  • 30.07.2026 — Сегодня вечером для донов намечен вебинар - прогноз-корректировка на август этого года. И каждый раз, проводя такое занятие с "прицелом" на следующий месяц, я задаюсь вопросом: мои ощущения про будущее касаются моих личных переживаний или же чего-то такого, что будет происходить (3 просмотров)
  • 29.07.2026 — А можно ли вообще не рассказывать про волнующие ситуации? Намедни (в который раз!) меня спросили: а можно ли вообще не рассказывать про ситуации, с которыми хочется разобраться? Уверен, что большинство обычных психологов от такого вопроса придут в недоумение: мол, как это не ра (6 просмотров)
  • 26.07.2026 — ...помогаю НЕ ОПУСКАТЬ РУКИ... Среди тех, с кем я работаю, есть люди с очень неприятными диагнозами. По понятным причинам разглашать ноые я не собираюсь, но, скорее всего, первая ваша догадка была верной, и, вполне возможно, вторая тоже. И я всегда говорил: мою помощь следует р (17 просмотров)
  • 25.07.2026 — Напоминаю, что есть ещё несколько мест на мини-группу 28 июля, в ближайший вторник. Заявляйтесь! Отмечу, что многие отзывы, что я публиковал - как раз с мини-групп 😊 То есть результат, как говорится, налицо. Цена - чисто символическая, 700 р. Ну или 2.000, если не хотите замор (19 просмотров)
  • 24.07.2026 — Пятница - и снова КАРТЕ МЕСТО! Погоды стоят предсказанные, а эпоха такая, что самое время подумать о времени (уж простите за тавтологию) - про время короткое, циклическое, длинное... И поможет нам в этом набор открыток "Время мудрее всего" (составитель - И. Васильева, фотографи (22 просмотров)
  • 23.07.2026 — ся тренировке - порой через симуляцию (как при освоении актёрского мастерства), порой - через честное погружение с головой в возникшие по объективным причинам состояния. И эмоциональная мудрость - это не игнорирование эмоций, а навык честно пропускать их сквозь себя настолько бы (26 просмотров)
  • 23.07.2026 — Боль: усилить или ослабить? И что такое эмоциональная мудрость? Представьте, вас вдруг охватила неприятная до болезненности эмоция. Скажем, печаль, тоска, отчаяние, безысходность, уныние... Что с ней делать? Попытаться ли себя "успокоить", подавив неприятное переживание, или ж (23 просмотров)
  • 22.07.2026 — Рабочая панель в тильде, где я сейчас загружаю материалы курсов, выглядит строго и скучно. А вот то, что открывается в результате проработок скучным точно не назовёшь 😊 Так что напомню-ка я про некоторые из своих ключевых предложений! Личные консультации (о результатах - см. от (33 просмотров)