Психологическая служба СКФУ

Что понять по статистике

Аудитория канала — 17 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.1%.

За последнюю неделю опубликовано 1 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +1 (+6,2%).

Вопросы о канале Психологическая служба СКФУ

О чём канал Психологическая служба СКФУ?

Контент предлагает практические техники снижения стресса и распознавания эмоциональных сигналов.

Сколько подписчиков у канала Психологическая служба СКФУ?

На канал подписаны 17 человек, средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров.

Последние посты канала Психологическая служба СКФУ

• 04.08.2026 — Сентябрь без паники: как войти в учебный ритм без стресса Август. Солнце ещё греет, но в воздухе уже чувствуется что-то новое. Скоро осень, скоро учеба. И где-то внутри — лёгкое напряжение. "А справлюсь ли?" Это нормально. Но давайте честно: паника — плохой помощник. Она только з (19 просмотров)
• 01.07.2026 — (67 просмотров)
• 01.07.2026 — ОФИЦИАЛЬНОЕ РАЗРЕШЕНИЕ НА ЛЕНЬ (выдано психологической службой) 🛋️ Итак, каникулы официально начались🔥! Самое время выдохнуть и... ничего не делать. Конечно, после такой интенсивной нагрузки, как сессия, лениться — это нормально и даже необходимо. Если вы чувствуете, что хотите (65 просмотров)
• 01.07.2026 — ОФИЦИАЛЬНОЕ РАЗРЕШЕНИЕ НА ЛЕНЬ (выдано психологической службой) 🛋️ Итак, каникулы официально начались🔥! Самое время выдохнуть и... ничего не делать. Конечно, после такой интенсивной нагрузки, как сессия, лениться — это нормально и даже необходимо. Если вы чувствуете, что хотите (50 просмотров)
• 24.06.2026 — СЕССИЯ КАК ЛАКМУСОВАЯ БУМАЖКА: что нового вы о себе узнали? Сессия - один большой вызов🤯 , а не только проверка знаний. Важно подумать и сделать выводы: что в этом году получилось лучше, чем в прошлом? Не станем писать скучные списки вроде «10 моих достижений». Мы попробуем по (81 просмотров)
• 19.06.2026 — БОИШЬСЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ: что с этим делать? Если пугает строгость преподавателя или то, что в комиссии сидит завкафедрой, читай нашу притчу. Должно помочь! 🦁 Лев, подошедший к реке напиться, грозно зарычал, оглядываясь вокруг. Все звери бросились от воды врассыпную! Даже рыба🐟, м (97 просмотров)
• 19.06.2026 — 🔥 ЭКЗАМЕН: УСПОКОИТЬСЯ И ВЫЖАТЬ МАКСИМУМ ИЗ СВОЕЙ ПАМЯТИ Сессия идёт полным ходом, остался один рывок, и — свобода! Но до этого нужно немного постараться. Бери короткий, но рабочий гайд (длинные техники в стрессе всё равно не вспомнятся): ШАГ 1: ДЫХАНИЕ Дыши по квадрату перед т (92 просмотров)
• 08.06.2026 — Почему мы перестаем жить здесь и сейчас, и как вернуть себе право на паузу без чувства вины. «Вот сдам экзамен… высплюсь. Дождусь каникул — начну ходить в зал». Знакомо? Проблема в том, что чудо не наступает. Дедлайны заканчиваются, отпуск приходит, а вы падаете на диван с чувств (106 просмотров)