YogaFoodMood

Что понять по статистике

Аудитория канала — 157 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 107 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: -12 (-7,1%).

Вопросы о канале YogaFoodMood

О чём канал YogaFoodMood?

Канал посвящён здоровому питанию, рецептам и фитнесу, часто обсуждаются диета FMD и нутрицевтики.

Сколько подписчиков у канала YogaFoodMood?

На канал подписаны 157 человек, средний охват поста за 30 дней — 107 просмотров.

Последние посты канала YogaFoodMood

• 20.09.2026 — Банки с надписью «для стресса и сна»: по какому признаку они читаются? Привет, красивые, продолжаем тему психобиотиков и сегодня я хочу показать признак, по которому такая банка читается за минуту. ☝🏽 Признак первый: после названия вида стоит код штамма. «Lactobacillus plantar (15 просмотров)
• 19.09.2026 — Психобиотики для стресса и сна: у нас это пока обещание рода. Красивые, привет! На полке выросла новая категория банки для сна, стресса и настроения. Я разобрала её, и начать хочу не с банок, а с того, что под ними лежит. 💛Ось кишечник — мозг. Связь двусторонняя и постоянная: (46 просмотров)
• 18.09.2026 — Штош, завтра с меня психобиотики, тема наинтереснейшая, скажу я вам, и выбор ваш шикарно ложится на ось стресс - иммунитет 😉 А пока, оставлю это здесь.. все-таки 12й поток потихоньку финиширует и гордость за моих красоток переполняет сердце ♥️ #fmd_результаты (58 просмотров)
• 18.09.2026 — Утро доброе, красивые! Давно здесь не было рубрики #нутрицевтики т.к я все чаще слышу последние дни вопросы об иммунитете, предлагаю разобрать 3 активные молекулы на осень, с какой начнем - решаете вы, голосуем: ❤️ куркумин в рабочей форме 🔥 психобиотики 😍лактоферрин Есл (65 просмотров)
• 17.09.2026 — Капуста, которую мы разучились квасить 🌿 Красивые, сейчас ровно то окно, которое наши бабушки не пропускали: конец сентября и октябрь, капуста поздних сортов - самая плотная и сладкая. И это единственный способ получить живые бактерии из еды, а не из баночки с добавкой, но как (74 просмотров)
• 16.09.2026 — Почему в сентябре волосы остаются в расчёске 🎀 Красивые, это самый частый вопрос сентября, и почти всегда он приходит с тревогой: «У меня лезут волосы. Это дефицит? Это гормоны? Это возраст?» Чаще всего это сезонный телогеновый сброс. И главное, что о нём нужно знать: он про ле (75 просмотров)
• 14.09.2026 — Я не могу этим не поделиться.. 💔 Обожаю наш вайб в канале 🤌🏽 Многие спрашивают, что на самом деле происходит в теле эти пять дней и что внутри канала, показываю и рассказываю: 💓День 1. Самый сытный. Тело ещё живёт на своих запасах гликогена и почти не замечает подвоха. Ваша (80 просмотров)
• 13.09.2026 — Воскресенье🤌🏽 Уехали за город, первое что я вынула из сумки, коврик. Не чайник, не плед. Коврик 🧘‍♀️ Расстелила на террасе, а он лёг ровно по границе света: верх на солнце, низ в тени. Постояла и посмотрела на это на минуту дольше, чем было нужно… Я довольно долго думала, что (89 просмотров)