Подолог Ирина

Что понять по статистике

Аудитория канала — 35 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 169 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.8%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +18 (+105,9%).

Вопросы о канале Подолог Ирина

О чём канал Подолог Ирина?

Канал о подологии: практические советы по уходу за стопами, лечению мозолей и грибка ногтей, а также образовательные материалы.

Сколько подписчиков у канала Подолог Ирина?

На канал подписаны 35 человек, средний охват поста за 30 дней — 169 просмотров.

Последние посты канала Подолог Ирина

• 28.07.2026 — Стержневая мозоль (или врастающая мозоль) — это не просто огрубевшая кожа, а плотное образование со стержнем, уходящим глубоко в дерму. В отличие от обычной сухой мозоли, она доставляет сильную боль, так как стержень давит на нервные окончания, и не удаляется домашними методами — (156 просмотров)
• 25.07.2026 — 📌Почему появляются трещины между пальцами? Всё просто: там постоянно влажно и жарко (ноги потеют, обувь закрытая). Кожа между пальцев размокает, как после долгой ванны, становится рыхлой и теряет прочность. А тут ещё грибок, который живёт на коже, пользуется этой влагой и «прог (139 просмотров)
• 22.07.2026 — 5 правил идеального носка: как не навредить стопам и сэкономить на подологе 🧦 Все мы любим мягкие пушистые носочки, но часто именно они становятся причиной трещин, мозолей и грибка. Как подолог, я ежедневно вижу последствия неправильного выбора трикотажа. Казалось бы, мелочь, (189 просмотров)
• 18.07.2026 — 📌 ПАМЯТКА: Ожог ногтя после гель-лака Сохраните, чтобы не растеряться, если столкнётесь. Что это? Термический или химический ожог пластины, который проявляется болью, побелением/пожелтением, отёком, а позже – отслойкой. Первые шаги: 1. Снимите покрытие (лучше у специалиста, н (156 просмотров)
• 16.07.2026 — Милые , сегодня поговорим о том, что часто путают с мозолями и натоптышами, — о подошвенной бородавке (шипице). Я как подолог (не врач!) часто вижу такие образования на приёме. И моя главная задача — не удалить их (это запрещено!), а правильно распознать и направить клиента к де (148 просмотров)
• 12.07.2026 — 🩺 Почему врастает ноготь? (Причины) · Неправильный педикюр: Срезание уголков "под корень" или закругление краев. · Тесная обувь: Сдавливание пальцев. · Травмы: Ушибы или повреждения зоны роста. · Грибок (онихомикоз): Деформирует ногтевую пластину. · Гипергидроз: Повышенная потли (218 просмотров)
• 09.07.2026 — (189 просмотров)
• 09.07.2026 — Почему недостаточно одного лечения по онихомикозной (грибковой) инфекции только у дерматолога и рекомендуется обязательное наблюдение у подолога? В момент лечения необходима зачистка всех пораженных участков!!! Данная процедура позволяет быстро и безболезненно счистить всю пора (168 просмотров)