Здесь и сейчас✨️

Канал MAX @channel_seichaspora в категории «Саморазвитие»

Канал исследует идею жить здесь и сейчас и отказаться от гонки за идеальным будущим. Автор делится практиками замедления темпа, внимательного отношения к маленьким моментам и принятием своего ритма. Контент адресован людям, стремящимся к балансу между делами и внутренним спокойствием.

Подписчиков 2
Средний охват поста (30д) 25
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 13.5%

Вопросы о канале Здесь и сейчас✨️

О чём канал Здесь и сейчас✨️?

Канал исследует идею жить здесь и сейчас и отказаться от гонки за идеальным будущим. Автор делится практиками замедления темпа, внимательного отношения к маленьким моментам и принятием своего ритма. Контент адресован людям, стремящимся к балансу между делами и внутренним спокойствием.

Сколько подписчиков у канала Здесь и сейчас✨️?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 25 просмотров.

Последние посты канала Здесь и сейчас✨️

  • 21.07.2026 — Я не паникёр. Когда один уходит в отпуск, второй добровольно идёт работать две недели без выходных. Сложно? Могу сказать — привычно. Огород стоит, ждёт. Ждёт, когда я приду и просто посмотрю на него. Почему посмотрю? Да потому что я же не сумасшедшая идти после работы вечером в (17 просмотров)
  • 17.07.2026 — Я не стремлюсь всё успеть. В этом весь секрет. Когда-то я пыталась объять необъятное — и каждый раз чувствовала себя загнанной лошадью. Теперь я знаю: жизнь — это не гонка. Я делаю дела в своём ритме. Без хаоса, без надрыва, без чувства вины. Что-то сегодня не успелось? Значит, о (27 просмотров)
  • 16.07.2026 — Иногда мы так заняты планами на будущее или переживаниями о прошлом, что забываем про «сейчас». А ведь жизнь — она не в идеальной картинке завтрашнего дня и не в ошибках вчерашнего. Она в том, что происходит прямо здесь. В чашке горячего кофе на летней веранде. В мокром носе соба (27 просмотров)
  • 16.07.2026(27 просмотров)
  • 16.07.2026 — Здесь и сейчас✨️ (27 просмотров)