КОД ЭМПАТА 🔑| ПСИХОЛОГИЯ ДУШИ

Вопросы о канале КОД ЭМПАТА 🔑| ПСИХОЛОГИЯ ДУШИ

О чём канал КОД ЭМПАТА 🔑| ПСИХОЛОГИЯ ДУШИ?

Канал посвящён теме психология души и обсуждает кризисы, способы выжить в шторме и сохранить внутреннюю устойчивость. Контент опирается на личный опыт автора и научные принципы, предлагая техники управления эмоциями, телесные упражнения и напоминания для повседневной поддержки. Темы охватывают эмоциональную устойчивость и саморазвитие через кризисы.

Сколько подписчиков у канала КОД ЭМПАТА 🔑| ПСИХОЛОГИЯ ДУШИ?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 34 просмотров.

Последние посты канала КОД ЭМПАТА 🔑| ПСИХОЛОГИЯ ДУШИ

• 25.07.2026 — Важное напоминание🙌 (16 просмотров)
• 19.07.2026 — «ПОГОВОРИМ О ЗЛОСТИ ❓❗» Замечали ли вы моменты, когда хочется сказать «нет», но вы говорите «да»? Или когда вам «советуют» что-то, якобы из добрых побуждений, хотя вы вообще не просили, и внутри вы чувствуете, как закипает злость? Таким образом наше тело подсказывает, где нару (34 просмотров)
• 19.07.2026 — (27 просмотров)
• 18.07.2026 — «Самый тяжелый чемодан: почему я больше не несу семейный груз» Мы часто говорим о токсичных начальниках, тяжелой работе или сигналах тела. Но есть сфера, где выстроить границы больнее всего. Это наша семья. Мы привыкаем к тому, что близкие — это те, кто должен поддерживать. Но (29 просмотров)
• 11.07.2026 — 1. Почувствуйте стопы. Снимите обувь, если это возможно, или просто плотно прижмите обе стопы к полу. Почувствуйте твёрдость земли под ногами. Скажите себе мысленно: «Земля меня держит. Под моими ногами — твёрдый пол. Я чувствую опору под ногами». 2. Разожмите зубы. Наша челюсть (45 просмотров)
• 11.07.2026 — «Почему кризис ломает одних, но делает неуязвимыми других? Мой честный опыт и наука о силе духа» В прошлый раз я делилась тем, как за два месяца сменила пять мест работы и пережила тяжелейший вывих лодыжки. И сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему одни люди ломаются под (43 просмотров)
• 06.07.2026 — «Как выжить в шторме и не сломаться: мои 2 месяца, 5 работ и одна лодыжка» Вы, наверное, заметили, что в канале глухо, как в танке🙈. У меня был непростой период, который я переживала. Я долго не выходила на связь. Не потому, что забыла про канал, а потому, что моя жизнь устроил (46 просмотров)
• 30.05.2026 — Справляться со всем в одиночку и быть всегда на высоте — красивый миф, от которого мы все очень устали. ➡️ Я собрала серию карточек с важными напоминаниями для дней, когда кажется, что ты делаешь недостаточно, или хочется всё бросить. Сохраните себе и отправьте кому нужна подде (7 просмотров)