Светлана Балабан Кризисный психолог

Последние посты канала Светлана Балабан Кризисный психолог

• 10.06.2026 — Из практики : Если в отношениях один из партнёров принял решение об окончании, то что бы не делал второй партнёр, всё бесполезно... Решение принято и тут только дело времени, сейчас он уйдёт или через какое-то время. В голове уже точка, тут даже "звезду с неба" достать - не по (40 просмотров)
• 08.06.2026 — Вчера интересная работа была.... Клиенты на меня кричали. Они отстаивали, доказывали свою правоту. Как будто их понимание и решение единственное правильное и неоспоримое. И чем тише и спокойнее я говорила, тем громче был их голос. Редко такое бывает, но бывает. Кстати🤔, за (57 просмотров)
• 28.05.2026 — Когда в работу приходит подросток, надо понимать, что это работа не только с ребёнком... По факту, это работа со всей семьёй, чего уж. Диалог с мамой обязателен. Если нарушены отношения с кем-то из семьи, то диалог с этим человеком, так же обязан быть. При этом, работа с подр (147 просмотров)
• 26.05.2026 — Ошибки. Недавно смотрела фильм «Поехавшая». Там, главная героиня в какой-то момент, рассказывая свою жизнь, произносит фразу: "Ну мама же должна быть как-то взрослее. Это я тогда была подростком. А она должна была понимать, что делает..." А что если наша взрослость и правда, (133 просмотров)
• 20.05.2026 — Из практики... Периодами, в работу заходят люди, с которыми я 24/7, практически. Это не только консультации, это почти ежедневное общение. Причём, это не всегда прошлые истории. Жизнь не стоит на месте и в любой момент происходит разное. И человек именно это и разбирает. Здесь (150 просмотров)
• 18.05.2026 — Сопротивление — наше всё... Знаю, что надо. Знаю, что это шаг вперёд. И сопротивляюсь так, что сама себе палки в колёса вставляю. Я давно хотела написать книгу… Перегорела. Сделать блокнот… Желание утихло. Думала про ручки, брелки и всё такое… Короче, все мои мысли так и остали (152 просмотров)
• 12.05.2026 — Мозг жрёт энергию у тела 🧠⚡💪 Серьёзно. Вспомните: после сложного рабочего дня или учёбы вы чувствуете себя так, будто разгружали вагоны. Хотя просто сидели на стуле. Почему? Мозг — самый прожорливый орган. И он берёт ресурс не из воздуха. Он берёт его у тела. Вы качаете мышл (158 просмотров)
• 07.05.2026 — Сегодня, после консультации, я поняла, почему ко мне в работу любят приходить мужчины👀 Я умею говорить неприятные вещи в лоб - без оценок и уничижения, без осуждений и обвинений. Просто, как есть. Да - неприятно, да - не нравится, но безопасно. Они уходят с мыслями, а когда при (131 просмотров)