Психолог Ольга Лучная — помощь психолога

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров, вовлечённость (ER) — 16.0%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Психолог Ольга Лучная

О чём канал Психолог Ольга Лучная?

Этот канал представляет помощь психолога и арт-терапевта Ольги Лучной, которая учит восстанавливать внутреннюю гармонию. Контент охватывает вопросы отношений, эмоционального баланса и выгорания на работе, предлагая практические шаги к изменениям. Здесь можно найти направление и поддержку без клинических обещаний.

Сколько подписчиков у канала Психолог Ольга Лучная?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 27 просмотров.

Последние посты канала Психолог Ольга Лучная

• 25.07.2026 — «Внутренний критик» — ваш главный саботажник. Тот голос в голове, который говорит «ты недостаточно хороша» — это не вы. «Кто я такая, чтобы...», «У меня ничего не получится», «Они все лучше меня», «Я опять всё испортила»... Этот внутренний монолог знаком каждому(й) второй. Это — (19 просмотров)
• 25.07.2026 — Мой телефон для связи +79133912060 К этому телефону привязаны все социальные сети. (18 просмотров)
• 25.07.2026 — Вы замечали, что постоянно сравниваете себя с другими? Давайте разберем еще один важный механизм нестабильной самооценки — постоянное ранжирование людей. Это выглядит так: Зона идеализации: Вы встречаете человека и ставите его на пьедестал. Он кажется вам идеальным. Вы хотите (17 просмотров)
• 18.07.2026 — Ваша самооценка — как качели. Знакомо ли вам это состояние? Сегодня вы — королева бала, ваши идеи гениальны, вы готовы свернуть горы. А завтра одно неловкое слово, один косой взгляд — и вы чувствуете себя пустым местом, а все ваши достижения кажутся никчемными. Если да, то у мен (32 просмотров)
• 16.07.2026 — Это не вы «сломались». Это просто так сложилось. Часто во время практики я замечаю одну закономерность. Запросы бывают разными: «не могу построить отношения», «срываюсь на детях», «выгораю на работе», «чувствую пустоту». Но если копнуть глубже, за фасадом этих проблем почти вс (36 просмотров)
• 16.07.2026 — Здравствуй, прекрасная душа.🌺 Меня зовут Ольга.🍀 Я — психолог, арт терапевт. Помогаю вернуть внутреннюю гармонию и обрести уверенность в себе. Работаю бережно и комплексно, когда не просто разбираем переживания, а находим корень проблемы и выстраиваем понятный план изменений. (35 просмотров)
• 14.07.2026 — Психолог Ольга Лучная (33 просмотров)