Голос уверенности. Анна Гром
Канал MAX @id25804760596_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал о развитии уверенного голоса, здоровье и личностном росте через дыхательные практики, фитнес и питание.
Подписчиков
54
Средний охват поста (30д)
29
Постов за 7 дней
7
Вовлечённость (ER, 30д)
0.2%
География
Россия
Динамика за 7 дней
-2 (-3,6%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 54 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 29 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.
За последнюю неделю опубликовано 7 постов.
Вопросы о канале Голос уверенности. Анна Гром
О чём канал Голос уверенности. Анна Гром?
Канал о развитии уверенного голоса, здоровье и личностном росте через дыхательные практики, фитнес и питание.
Сколько подписчиков у канала Голос уверенности. Анна Гром?
На канал подписаны 54 человек, средний охват поста за 30 дней — 29 просмотров.
Последние посты канала Голос уверенности. Анна Гром
- 12.09.2026 — А КУДА ДЕВАТЬ ВСЕ, ЧТО МЫ НЕ СКАЗАЛИ!? 🤬Злость, которую проглотила. 😢Слёзы, которые вовремя остановила. 😡 «Нет», которое опять превратилось в «ну хорошо». 😣Обиду, о которой промолчала. 😞Усталость, которую просто пережила. 🙏Мы очень много всего держим внутри. Замалкиваем. Зае (3 просмотров)
- 10.09.2026 — ПОЧЕМУ МЫ БОИМСЯ БЫТЬ НЕЛЕПЫМИ? Замечали, как легко женщине танцевать, когда она знает, что выглядит красиво? Плавно повернула бёдрами. Красиво подняла руки. Улыбнулась. Всё эстетично. Всё под контролем. 😜А теперь представьте: сделать смешное лицо, криво махнуть рукой, потеря (6 просмотров)
- 09.09.2026 — (4 просмотров)
- 08.09.2026 — А ЕСЛИ ВАС ВДРУГ ПОПРОСЯТ СКАЗАТЬ ТОСТ? 🥂 И вот здесь у многих женщин начинается: «Ой, только не я!» «Я не умею говорить». «Что сказать?» «Я лучше просто послушаю». «Я вообще не люблю выступать». Хотя это всего лишь несколько слов о человеке, которого ты любишь. Но почему-то име (3 просмотров)
- 07.09.2026 — Листайте карусель. Выбирайте свой формат 👄💃 (7 просмотров)
- 07.09.2026 — КТО Я ТАКАЯ И ЧЕМ БУДУ ПОЛЕЗНА ДЛЯ ВАС? Я -Анна Гром-Серавкина Ведущая, телесно-голосовой терапевт Мой главный инструмент -творчество. А моя большая тема -ПРОЯВЛЕННОСТЬ. Что значит проявляться? Это не только выйти на сцену и громко сказать о себе. Это - ✨ слышать свой голос ✨ ч (9 просмотров)
- 05.09.2026 — РОВНО МЕСЯЦ- ZUMBA 🎉И в честь этого я дарю подарок! Сегодня ровно месяц, как я веду свои ZUMBA-классы. И знаете, что я сделала? Я дала себе месяц. Месяц не распыляться. Не рассказывать обо всём сразу. Не пытаться впихнуть в один пост все свои направления. Я просто взяла и т (4 просмотров)
- 03.09.2026 — УФА, ОТКРЫВАЮ НАБОР В ZUMBA-КЛАСС В ФОРМАТЕ «ЛЕДИ» 💃 Это не про попрыгушки и не про «выдержать тренировку до конца». Здесь мы будем чувствовать тело, двигаться красиво, включать чувственность, пластику, бёдра, грудную клетку, осанку и контакт с собой. Музыка, латино, пластик (5 просмотров)