Юлия Гáлина:|PRO жизнь|Фитнес дома|ЗОЖ — аршан природа
Канал MAX @se13298437_biz в категории «Путешествия»
Контент канала посвящён путешествиям к природе и активному образу жизни. В материалах встречается аршан природа и рассказы о поездках на свежем воздухе. Аудитория — люди, интересующиеся путешествиями, природой и здоровым образом жизни.
Подписчиков
8
Средний охват поста (30д)
43
Постов за 7 дней
2
Вовлечённость (ER, 30д)
6.2%
Динамика за 7 дней
+1 (+14,3%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 8 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 43 просмотров, вовлечённость (ER) — 6.2%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Вопросы о канале Юлия Гáлина:|PRO жизнь|Фитнес дома|ЗОЖ
О чём канал Юлия Гáлина:|PRO жизнь|Фитнес дома|ЗОЖ?
Контент канала посвящён путешествиям к природе и активному образу жизни. В материалах встречается аршан природа и рассказы о поездках на свежем воздухе. Аудитория — люди, интересующиеся путешествиями, природой и здоровым образом жизни.
Сколько подписчиков у канала Юлия Гáлина:|PRO жизнь|Фитнес дома|ЗОЖ?
На канал подписаны 8 человек, средний охват поста за 30 дней — 43 просмотров.
Последние посты канала Юлия Гáлина:|PRO жизнь|Фитнес дома|ЗОЖ
- 06.09.2026 — Тропа долгой жизни «Гороо ута наhанай харгы» длиной около одного километра. По легенде говорят, кто обошел Дацан вокруг, по Дороге долгой жизни, продлевает свое время на земле, очищается духовно и мысленно, получает спокойствие и умиротворение в душе. (3 просмотров)
- 04.09.2026 — Каждое утро начинаю с себя, чтобы потом смотреть на себя и думать: неужели это я (3 просмотров)
- 28.08.2026 — Обожаю дождливую погоду 🌧️ Сегодня с утра прогулялась под дождем (21 просмотров)
- 26.08.2026 — Растяжка мне тоже понравилась, из программы «60 дней нон-стоп, силовые-кардио-растяжка и так в течении 60 дней по 20 минут. (28 просмотров)
- 17.08.2026 — А вчера мы гуляли у нас в Этнографическом музее, погодка хорошая, ловим последние летние деньки. (50 просмотров)
- 17.08.2026 — Сегодня планка. Минута, но пока эта минута дается мне не очень легко. (43 просмотров)
- 15.08.2026 — После тренировки пью протеин шоколадный, чтобы мышцы восстановились. Во время нагрузки в мышечных волокнах возникают микроповреждения. Организм запускает процесс восстановления, и для него как раз нужны аминокислоты — «строительный материал», который мы получаем из белка. (56 просмотров)
- 15.08.2026 — Сегодня у меня помощник на тренировке. Тренировки, которые успеет даже мама с пятью детьми. (53 просмотров)