Елена Пажитнева. Исцеление питанием.

Вопросы о канале Елена Пажитнева. Исцеление питанием.

О чём канал Елена Пажитнева. Исцеление питанием.?

Канал Елены Пажитневой посвящён оздоровлению и омоложению через научный подход к питанию и нутрициологии.

Сколько подписчиков у канала Елена Пажитнева. Исцеление питанием.?

На канал подписаны 43 человек, средний охват поста за 30 дней — 88 просмотров.

Последние посты канала Елена Пажитнева. Исцеление питанием.

• 24.07.2026 — Сегодня хочу познакомить вас с одним из символов турецкой кухни — гёзлеме. 🇹🇷 Это тонкая традиционная лепёшка из теста, которую готовят прямо при вас на большой горячей сковороде. Начинка может быть самой разной: сыр, шпинат, картофель, мясо или зелень. На отдыхе многие спрашив (25 просмотров)
• 23.07.2026 — Почему я выбрала нутрициологию? Когда-то я и сама поняла, что плохое самочувствие нельзя считать нормой. Постоянная усталость, лишний вес, отёки, скачки сахара, проблемы со сном , многие годами привыкают жить с этим, считая, что «возраст уже не тот. Но я убедилась: организм в (34 просмотров)
• 22.07.2026 — Доброе утро начинается не с кофе. На отдыхе у нас появился свой маленький семейный ритуал. Просыпаемся рано, уже в 6 утра. И всё благодаря нашему Мироше. 😊 Он у нас настоящий «жаворонок», поэтому долго спать не получается. И теперь я понимаю, что Мироша делает наши утра по- (45 просмотров)
• 17.07.2026 — Какие продукты действительно помогают разным органам. Сердце, кишечник, печень, кости и лёгкие каждый день нуждаются в поддержке. И начать можно с самого простого — добавить в рацион больше полезных продуктов. Конечно, ни один продукт сам по себе не лечит заболевания. Но разноо (69 просмотров)
• 16.07.2026 — Этот анализ врачи назначают не всегда. А я на него обращаю внимание 👀 Вы можете есть белок. Добавлять овощи. Следить за клетчаткой. Стараться питаться «правильно». Но есть один важный вопрос: А как ваш организм всё это переваривает? Иногда человек говорит мне: Елена, я ем м (68 просмотров)
• 14.07.2026 — Отёки после 45: что можно сделать за 5 минут? Просыпаетесь утром, а лицо выглядит припухшим, кольца сидят плотнее, появляется ощущение тяжести? После 45 такое бывает нередко. На задержку жидкости могут влиять избыток соли, недостаток движения, недосып, алкоголь, некоторые лека (75 просмотров)
• 13.07.2026 — Когда всё включено… но лишние килограммы в стоимость отдыха не входят. Я очень люблю путешествовать. Совсем недавно мы с мужем побывали на красивом озере Ильмень. Рыбачили, отдыхали на природе, я уже делилась с вами этими моментами. А сейчас собираюсь в новое путешествие, (83 просмотров)
• 12.07.2026 — Отказаться от того, что «работает», иногда страшнее, чем начать с нуля. Мы легко привыкаем к тому, что давно перестало приносить нам пользу. И это касается не только отношений или работы. Это касается и нашего здоровья. ✔️ привычного питания, после которого нет энергии ✔️ бес (86 просмотров)