Психолог Марина Немцева — как перестать тревожиться

Вопросы о канале Психолог Марина Немцева

О чём канал Психолог Марина Немцева?

Психолог Марина Немцева делится практическими взглядами на тревогу и способы управлять ею через понимание внутренних процессов. На канале разбираются техники внутренней перестройки, преодоление сопротивления изменениям и важность поддерживающей среды. Цель — помочь зрителям узнать, как перестать тревожиться и двигаться к изменениям без самокритики.

Сколько подписчиков у канала Психолог Марина Немцева?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 32 просмотров.

Последние посты канала Психолог Марина Немцева

• 29.07.2026 — Самое поразительное, что люди, которые сами не считают себя взрослыми, по факту большие достигаторы, у большинства за плечами тонны знаний и опыта. Но они всё еще считают себя маленькими, эх😒 грущу #большиедети #психологияотношений #миллениалытакиемиллениалы #жиза #грущу (4 просмотров)
• 28.07.2026 — Сегодня меня распирало от радости за клиентку: у нее получилось то, к чему она долго шла❤️ Я всегда верю в своих клиентов. Они все крутые, сильные, яркие. Невероятные и уникальные. Жаль, что они так редко сами понимают, какие они классные😔 Я рядом именно затем, чтобы вы начали (8 просмотров)
• 26.07.2026 — Некоторые узнают, что можно было договориться на берегу тогда, когда от берега уже отплыли на приличное расстояние. Но это вовсе не означает, что нельзя сейчас поднять эту тему. Так же, факт вашего договора на берегу не означает, что его нельзя пересмотреть и передоговориться. (16 просмотров)
• 23.07.2026 — Наш мозг медленный и не любит перемены, а для изменений нужно не только время, но и благоприятная среда. Терапия - то самое место, где ты перестаёшь "ёжиться" и начинаешь расправлять крылья. Напиши мне, если тебе трудно и непонятно, как с этим быть❤️ #терапия #медленныйрост #вре (29 просмотров)
• 22.07.2026 — Злость — это топливо для изменений. На что вы злитесь прямо сейчас, но продолжаете это терпеть? А самое главное - зачем? #работасгневом #терапия #психологмиллениалов #психологияотношений #можнонетерпеть (27 просмотров)
• 21.07.2026 — Присвоить себе своё и отпустить то, что только казалось своим - две большие задачки со * в терапии. Но именно их решение ведёт к настоящему себе❤️ #терапиякаконаесть #психологмиллениалов #психологияотношений #житьсвоюжизнь #мнеможно (34 просмотров)
• 18.07.2026 — Терапия - это для смелых. В процессе вам придётся столкнуться с неприятными частями собственной личности и понять, что да, вот такой вы человек. Это уже не развидеть. Успешная терапия - это если вы научитесь эти части не просто замечать, а сделать их видимыми, в идеале - вашими с (45 просмотров)
• 17.07.2026 — По мне каждый достоин второго шанса, но... давая его, вы берете на себя ответственность продолжать отношения, в которых вам, возможно, не ок. Вот это важно помнить в моменте принятия решения #психологмиллениалов #психологияотношений #отношенияссобой #всегданатвоейстороне #тыусеб (48 просмотров)