"На своей стороне. О психологии - просто с Анной Полторак""

Что понять по статистике

Аудитория канала — 51 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 23 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.

За последнюю неделю опубликовано 11 постов.

Вопросы о канале "На своей стороне. О психологии - просто с Анной Полторак""

О чём канал "На своей стороне. О психологии - просто с Анной Полторак""?

Канал обсуждает психологию повседневной жизни и способы работы с отношениями и саморазвитием.

Сколько подписчиков у канала "На своей стороне. О психологии - просто с Анной Полторак""?

На канал подписаны 51 человек, средний охват поста за 30 дней — 23 просмотров.

Последние посты канала "На своей стороне. О психологии - просто с Анной Полторак""

• 15.09.2026 — «Я сегодня уставшая очень, могу выслушать тебя, побыть рядом, но вряд ли смогу что-то дельное предложить» «Я сожалею, что так получилось. Давайте посмотрим, какие варианты решения могут быть» А ещё (о ужас!) можно говорить положенные по случаю слова, но отделиться от них эм (12 просмотров)
• 15.09.2026 — Кажется, нужно позвать пояснительную бригаду. Она приехала. Когда я выложила первый пост про контейнирование, вопросов не возникло. А вот второй, вчерашний, про то, что люди имеют право в контейнировании отказывать, вызвал недоумение: что, так теперь и говорить? (Это было ВКон (14 просмотров)
• 14.09.2026 — Вот еще важное уточнение в тему контейнирования. А то об этом многие забывают. Емкость контейнера - величина непостоянная. У эмпатичных людей она может быть очень даже большой. Ну или как минимум достаточной, однако, человек использует ее не только для других, но и для себя. (3 просмотров)
• 13.09.2026 — А еще - лето, как и выходные - это маленькая жизнь. И утрату этой жизни тоже нужно пережить. Можно сколько угодно язвить над психологами, что они везде готовы видеть признаки утрат, но это не освобождает от самих процессов. Есть еще тема, к которой я обязательно вернусь, но не (8 просмотров)
• 13.09.2026 — Я обещала рассказать почему сентябрь не такой простой месяц с точки зрения внутренних процессов, но то на прокрастинацию отвлеклась, то на контейнирование . Это было как преамбула. Если помните, в конце лета я писала о грусти, о том, что уходящее лето хочется схватить и удержат (9 просмотров)
• 13.09.2026 — Вчера я получила сообщение от хорошей знакомой. В Телеграм, хотя там мы, кажется, никогда не переписывались. Она рассказала о своей новой деятельности. Сдержано, серьезно, без подробностей. Как рассказывает человек, который не стремится получить получить публичное одобрение. И ес (13 просмотров)
• 11.09.2026 — Эмоциональная устойчивость - про способность выдерживать. Своё и чужое. Не разрушаясь. Не сбрасывая. Не передавая дальше в сыром виде. Она достигается не усилием, а спокойной работой через опыт взаимодействия с другим. С тем, кто может быть рядом с твоими чувствами. С тем, кт (11 просмотров)
• 11.09.2026 — Бион смотрел на взаимодействие младенца и матери. Младенец не может вынести собственный ужас, голод, боль. Он выплёскивает их в мать. Криком, телом, всем собой. Мать, если у неё есть эта функция, - принимает. Не пугается. Не мстит. Не отворачивается. Она переживает это внутри се (9 просмотров)