Нутрициолог Ольга Бажанова — правильное питание рецепты

Канал MAX @channel_nutrieda в категории «Еда и кулинария»

Канал посвящен правильному питанию и простым рецептам для всей семьи. Автор делится опытом приготовления полезных блюд с детьми и объясняет, почему важно выбирать сезонные овощи и фрукты. Также на канале разбираются популярные мифы о правильном питании и даются практические советы, например, как правильно выбрать арбуз.

Подписчиков 79
Средний охват поста (30д) 65
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 0.8%
Динамика за 7 дней +6 (+8,2%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 79 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 65 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 7 постов.

Вопросы о канале Нутрициолог Ольга Бажанова

О чём канал Нутрициолог Ольга Бажанова?

Канал посвящен правильному питанию и простым рецептам для всей семьи. Автор делится опытом приготовления полезных блюд с детьми и объясняет, почему важно выбирать сезонные овощи и фрукты. Также на канале разбираются популярные мифы о правильном питании и даются практические советы, например, как правильно выбрать арбуз.

Сколько подписчиков у канала Нутрициолог Ольга Бажанова?

На канал подписаны 79 человек, средний охват поста за 30 дней — 65 просмотров.

Последние посты канала Нутрициолог Ольга Бажанова

  • 08.09.2026 — (28 просмотров)
  • 08.09.2026 — (29 просмотров)
  • 08.09.2026 — Что положить ребёнку в школу: 10 идей для перекуса🍐 Собрать рюкзак, надеть форму, не забыть сменку😱… И ещё подумать, что положить ребёнку перекусить, чтобы и вкусно, и полезно, и без лишних хлопот. Знакомая история? Я подготовила для вас 10 идей для школьного перекуса — просты (32 просмотров)
  • 06.09.2026 — Друзья, хочу вас уберечь от употребления разных волшебных таблеток, иньекций и тд и тп. Лучше, чем правильные пищевые привычки и ЗОЖ - нет ничего! Возможно небыстро, как хотелось бы, но экологичнее для организма и плюс здоровье к снижению веса! (29 просмотров)
  • 06.09.2026 — (31 просмотров)
  • 03.09.2026 — У меня нет времени на зарядку🏃. И у вас тоже. Но есть 5 минут?! 💪Этого достаточно, чтобы разбудить своё тело. Если вы думаете, что движение — это только для мышц, вы ошибаетесь. Наш организм — сложнейшая система, которая создана для движения. Если мы перестаём двигаться, тело (9 просмотров)
  • 02.09.2026 — Привет, выживщим мамам после 1 сентября! Особенно мамам первоклашек — я с вами 🤝 Вчера я так хотела зайти в канал и поздравить всех с Днём знаний, но мои мамские силы были на нуле. Поэтому — с опозданием, но от души: со 2 сентября вас🍁📚! Впереди — целый год. Интересный, трудо (27 просмотров)
  • 30.08.2026 — Доброе утро! Сегодня последнее воскресенье лета) и пусть оно запомнится🤩 (59 просмотров)