КЛИНИЧЕСКИЙ НУТРИЦИОЛОГ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ
Канал MAX @channel_nutrisiolog в категории «Здоровье и медицина»
Канал клинического нутрициолога с медицинским образованием. Разбираем лептиновую резистентность, анализы на щитовидку и здоровые привычки для долголетия. Здесь вы найдете простые рецепты, например чиа-пудинг, и разборы, почему диеты не работают без нормализации гормонов. Автор объясняет, как питание и образ жизни влияют на вес и самочувствие, и критикует популярные мифы о «самоочищении» печени. Подойдет тем, кто устал от бесконечных диет и хочет научный подход к питанию.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 21 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 23 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.
За последнюю неделю опубликовано 1 постов.
Вопросы о канале КЛИНИЧЕСКИЙ НУТРИЦИОЛОГ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ
О чём канал КЛИНИЧЕСКИЙ НУТРИЦИОЛОГ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ?
Канал клинического нутрициолога с медицинским образованием. Разбираем лептиновую резистентность, анализы на щитовидку и здоровые привычки для долголетия. Здесь вы найдете простые рецепты, например чиа-пудинг, и разборы, почему диеты не работают без нормализации гормонов. Автор объясняет, как питание и образ жизни влияют на вес и самочувствие, и критикует популярные мифы о «самоочищении» печени. Подойдет тем, кто устал от бесконечных диет и хочет научный подход к питанию.
Сколько подписчиков у канала КЛИНИЧЕСКИЙ НУТРИЦИОЛОГ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ?
На канал подписаны 21 человек, средний охват поста за 30 дней — 23 просмотров.
Последние посты канала КЛИНИЧЕСКИЙ НУТРИЦИОЛОГ С МЕДИЦИНСКИМ ОБРАЗОВАНИЕМ
- 08.09.2026 — Хотите, чтобы в сентябре ваш ребёнок пошёл в школу, а не на больничный? Тогда слушайте. Иммунитет не включается по щелчку. Ему нужен месяц, чтобы настроиться. Поэтому в августе я начинаю профилактику. Мой выбор — LipoImmuno. Липосомальная формула: цинк, витамины А, Е,С, экстракт (3 просмотров)
- 28.08.2026 — Поверь мне, я всё знаю про аллергию. Да ладно! А откуда насморк и зуд берутся? От переизбытка гистамина в крови. Нужен фермент, который его расщепляет — например, липосомальный ДАО. А если я уже вся в пятнах и отекла? Снимаю воспаление за счёт кверцетина — он блокирует выброс (17 просмотров)
- 21.08.2026 — Вес не уходит, хотя ты всё делаешь правильно? Проверь СРБ. Хроническое воспаление блокирует похудение. С-реактивный белок выше 3 — тело в режиме воспаления. Жир не уходит, отёки, усталость, акне. Ты просто не знала про этот анализ. анимация огня. Пиши в комментариях анализы, ски (32 просмотров)
- 18.08.2026 — Вы когда-нибудь чувствовали, что мозг сейчас буквально закипит? Это хронический стресс убивает ваши нейроны. Окислительный стресс плюс воспаление. Вы не тупеете. Вы выгораете физически. Знакомьтесь. Первый на рынке России липосомальный комплекс для нервной системы LipoStress. (41 просмотров)
- 07.08.2026 — ▎Как здоровые привычки способствуют долголетию? С 1 декабря 2022 года по 15 апреля 2024 года в Китае проводилось масштабное исследование, целью которого было выявление факторов, способствующих долголетию. В исследовании приняли участие 5222 человека, среди которых 1454 дожили до (47 просмотров)
- 06.08.2026 — (49 просмотров)
- 05.08.2026 — Фильтр, который забился. Знаете почему я против фразы „печень очистится сама? Ваша печень рассчитана на 50 лет идеальной экологии. Тебе 30+, ты ешь Е-шки, дышишь выхлопными газами и пьешь кофе на голодный желудок. Глутатион — ваш главный щит — сгорает за секунды, когда вы нервн (52 просмотров)
- 30.07.2026 — Ты постоянно хочешь есть? Это лептиновая резистентность. Мозг не видит жир, даже если ты его наела. Лептин — сигнал сытости. Когда клетки к нему нечувствительны — мозг думает, что ты голодаешь. Итог: жор, усталость, вес стоит. Хочешь избавиться от лишнего веса? Пиши в комменты «Л (42 просмотров)